Certaines huiles essentielles sont indispensables à l’approche de l’hiver pour prévenir et traiter naturellement nos petits tracas du quotidien. Reste à choisir celles qui vous conviennent le mieux et qui sont les plus adaptées à la situation rencontrée!

Dans cet article, découvrez les indispensables de votre trousse de secours pour préparer au mieux l’hiver.

Certains font rimer cette période avec nez qui coule, fatigue, coup de mou, réapparition des virus, manque de lumière, affaiblissement de nos défenses immunitaires, etc. Nous vous proposons quelques huiles essentielles à adopter lorsque l’hiver s’installe et que le froid pointe le bout de son nez.

Le ravintsara: Championne pour apaiser les troubles ORL et respiratoires. Soutien lors de convalescence, aide à nous détendre.

Eucalyptus radiata: Aux propriétés fluidifiantes, elle est excellente pour lutter contre le rhume et le nez qui coule.

La Myrte verte ou la myrte rouge: Les myrtes, ont des propriétés bienfaisantes au niveau respiratoire. Elles sont antiseptiques et vont assainir l'air ambiant.

Pin sylvestre: Bienfaits respiratoires et ORL, elle apporte également du courage lorsque nous sommes fatigués physiquement et psychiquement.

La menthe poivrée: Huile essentielle polyvalente, c’est un stimulant général en cas de coup de fatigue.

Le Tea Tree: Excellente huile essentielle stimulante et purifiante. Elle est bienfaisante pour la sphère ORL et respiratoire. idéale pour les peaux grasses à problèmes.

Le niaouli: Ses vertus sont pour ainsi dire identiques à celles du tea tree. Son odeur est plus fine et dérangera moins les nez sensibles.

On le rappelle indéfiniment : il ne faut pas oublier que l’utilisation des huiles essentielles est contre-indiquée ou nécessite l’avis d’un expert en aromathérapie, d'autant plus dans les cas suivants :
-Femme enceintes, allaitantes
-Enfants de moins de 12 ans
-Sujets épileptiques
-Sujets asthmatiques
-Sujets allergiques