Les huiles végétales
Les huiles végétales: bienfaits et origine
Les huiles végétales sont extraites à partir des graines et fruits des plantes oléagineuses. Elles contiennent de nombreuses vitamines et acides gras essentiels pour une alimentation riche et variée. En dermatologie, en aromathérapie comme en cosmétique, les huiles végétales sont aussi le support idéal de recettes naturelles pour vous sentir mieux et avoir bonne mine. Avec la montée en puissance des soins naturels, ces huiles sont aujourd'hui devenues les alliées beautés de nombreuses femmes.
Son extraction
Afin de produire l’huile “finale”, ces derniers subissent une préparation : les feuilles et les tiges sont retirées, les graines sont décortiquées et parfois chauffées légèrement afin de fluidifier l’huile et en augmenter le rendement.
Il existe différentes méthodes d’obtentions des huiles végétales.
Certaines huiles sont obtenues par PRESSION
Les machines à presser les oléagineux sont de différents types :
la presse hydraulique (la plus fréquente) : Les fruits secs sont pressés à froid afin d’offrir une huile végétale vierge d’une excellente qualité. Les huiles ainsi produites sont étiquetées « première pression à froid » : un choix à privilégier pour garantir une alimentation saine et un procédé respectueux de la richesse de la nature.
la presse à percussion
la presse à vis sans fin
Les huiles vierges sont commercialisées à ce stade, au sortir du pressoir. C’est à ce stade que les huiles sont les plus riches en molécules actives.
Il convient de privilégier l’extraction la plus respectueuse des matières premières : l’extraction à froid.
Porter son choix sur une huile végétale vierge permet de s’assurer d’utiliser une huile conforme à des critères stricts fixés par la réglementation :
Production utilisant des moyens mécaniques (excluant l’utilisation de solvant) avec extraction à froid (température inférieure à 40°C).
Clarification de l’huile par décantation et filtration (moyens physiques) : afin d’éliminer humidité, particules en suspension, cire etc.
Exclusion de tout procédé de raffinage.
La majorité des huiles végétales utilisées dans les soins les inspyrées sont obtenues par pression à froid.
Les indispensables
Les 9 huiles végétales indispensables
Il existe de nombreuses huiles végétales avec différentes utilisations. Chaque huile possède de nombreuses propriétés et peut être utilisée pour différentes raisons.
L'HUILE D’AMANDE DOUCE
L’huile d’amande douce, aux vertus nourrissantes et adoucissantes, convient parfaitement aux peaux sensibles et sèches. Riche en acides gras essentiels, cette huile apaise la peau et permet de lutter contre les vergetures et le vieillissement cellulaire. L'huile végétale d’amande douce peut aussi être utilisée comme démaquillant, comme huile de massage ou bien comme soin pour les cheveux secs.
L’HUILE D’AVOCAT
L'huile d'avocat est parfaite pour les peaux sèches et les peaux matures, car elle a de nombreuses propriétés anti-âges, régénérantes, réparatrices et cicatrisantes ! Elle redonne élasticité et douceur à l’épiderme, lutte contre les signes de l’âge et permet de lutter contre les vergetures. Elle peut aussi être utilisée comme soin contour des yeux, car elle est reconnue pour atténuer les marques de fatigue.
L'HUILE DE JOJOBA
L'huile de jojoba est parfaite pour préserver la peau de la déshydratation sans l’étouffer, même pour les peaux grasses ou à problèmes, car elle régule la production de sébum. Cette huile est donc idéale pour les peaux acnéiques d’autant plus qu’elle a des vertus cicatrisantes, régénérantes et ré-équilibrantes.
L’HUILE DE RICIN
L’huile de ricin nourrit la fibre capillaire en profondeur pour apporter souplesse et brillance aux cheveux. Cette huile est également reconnue pour favoriser la pousse des cheveux, des cils et des sourcils. Attention quand même si vous avez les yeux sensibles.
L'HUILE DE COCO
L’huile de coco est l’indispensable beauté par excellence : elle nourrit la peau, rend les cheveux brillants, et renforce les ongles. Ses propriétés protectrices et adoucissantes sont parfaites pour les peaux sèches et abîmés. Utilisez-la comme démaquillant, baume à lèvres ou après-soleil pour profiter de ses multiples bienfaits. Si vous avez une peau à tendance acnéique, évitez d’utiliser cette huile sur votre visage, car elle est comédogène.
L’HUILE DE MACADAMIA
Aux vertus protectrices et réparatrice, l’huile de macadamia est un soin exceptionnel pour la peau et les cheveux. Elle permet de préserver les couleurs capillaires, d’atténuer les vergetures et les cicatrices, et d’apaiser les peaux fragiles et irritées. Enfin, c’est aussi une très bonne huile de massage, car elle est très pénétrante et ne laisse pas de film gras sur la peau.
L’HUILE OU BEURRE DE KARITÉ
Cette huile végétale convient à tous les types de peau. Elle possède de nombreux bienfaits sur les peaux sensibles qu'elle protège et apaise, ainsi que sur les peaux déshydratées qu'elle adoucit et nourrit. En été comme en hiver, l’huile de karité protège la peau des agressions extérieures (vent, pollution, soleil) et prévient la déshydratation des cheveux.
L’HUILE D’ARGAN
Riche en vitamine E et en antioxydants, l'huile d'argan est un formidable anti-âge. En effet, elle regorge de propriétés nourrissantes, régénérantes et restructurantes qui aident à combattre les signes de vieillissement cutané. L’huile d’argan peut être aussi utilisée comme soin pour les cheveux ternes et les ongles cassants.
L'HUILE DE NIGELLE
Sur les peaux sèches et squameuses, l'huile de nigelle est nourrissante et régénérante. Sur les peaux matures : ses propriétés antioxydantes lui procurent un effet anti-rides, de lutte contre les signes de vieillissement cutané, notamment pour les peaux sèches et sensibles.
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